Lo que hay en tu plato
Grosellas de postre
Calorías e información nutricional
crudas
40
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos9,2 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 40 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 9,2 g 3%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 9,2 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 26 mg 29%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Biotina (B7) 0,1 µg 0%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 0,6 mg 3%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 19 mg 2%
- Potasio 170 mg 4%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,1 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,7 g | 9,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,1 g | 14 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,4 g | 18 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1,8 g | 23 g | 0,8 g |
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Preguntas sobre grosellas de postre
¿Cuántas calorías hay en 100 g de grosellas de postre?
100 g de grosellas de postre: 40 kcal, 0,7 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de grosellas de postre?
50 g de grosellas de postre: 20 kcal, 0,4 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de grosellas de postre?
150 g de grosellas de postre: 60 kcal, 1,1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de grosellas de postre?
200 g de grosellas de postre: 80 kcal, 1,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de grosellas de postre?
250 g de grosellas de postre: 100 kcal, 1,8 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-103 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
