Lo que hay en tu plato
Grasa de cordero
Calorías e información nutricional
australiano, importado, fresco, crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 648 kcal —
- Proteínas 6,3 g 13%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 69 g 88%
- Grasas saturadas 35 g 177%
- Sodio 33 mg 1%
- Colesterol 77 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Vitamina B12 1,1 µg 44%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 0,63 mg 4%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 71 mg 6%
- Potasio 112 mg 2%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Selenio 4 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 648 | 6,3 g | 0 g | 69 g |
| 1 ración | 28,4 g | 184 | 1,8 g | 0 g | 20 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 367 | 3,6 g | 0 g | 39 g |
| ½ ración | 14,2 g | 92 | 0,9 g | 0 g | 9,8 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 551 | 5,3 g | 0 g | 59 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 735 | 7,1 g | 0 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 3,1 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 972 | 9,4 g | 0 g | 103 g |
| 200 g | 200 g | 1296 | 13 g | 0 g | 138 g |
| 250 g | 250 g | 1620 | 16 g | 0 g | 172 g |
Preguntas sobre grasa de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de grasa de cordero?
100 g de grasa de cordero: 648 kcal, 6,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 69 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de grasa de cordero?
1 ración (28,4 g) de grasa de cordero: 184 kcal, 1,8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de grasa de cordero?
2 raciones (56,7 g) de grasa de cordero: 367 kcal, 3,6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de grasa de cordero?
½ ración (14,2 g) de grasa de cordero: 92 kcal, 0,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de grasa de cordero?
3 raciones (85,1 g) de grasa de cordero: 551 kcal, 5,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de grasa de cordero?
4 raciones (113,4 g) de grasa de cordero: 735 kcal, 7,1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 78 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de grasa de cordero?
50 g de grasa de cordero: 324 kcal, 3,1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de grasa de cordero?
150 g de grasa de cordero: 972 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 103 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172572 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra