Lo que hay en tu plato
Grasa separable de cordero
Calorías e información nutricional
australiano, importado, fresco, cocido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 639 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 66 g 85%
- Grasas saturadas 35 g 174%
- Sodio 51 mg 2%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Vitamina B12 1,8 µg 77%
Minerales
- Calcio 27 mg 2%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 114 mg 9%
- Potasio 179 mg 4%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 5,8 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 9,4 g | 0 g | 66 g |
| 1 ración | 85 g | 543 | 8 g | 0 g | 56 g |
| 2 raciones | 170 g | 1086 | 16 g | 0 g | 113 g |
| ½ ración | 42,5 g | 272 | 4 g | 0 g | 28 g |
| 3 raciones | 255 g | 1629 | 24 g | 0 g | 169 g |
| 4 raciones | 340 g | 2173 | 32 g | 0 g | 226 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 4,7 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 959 | 14 g | 0 g | 100 g |
| 200 g | 200 g | 1278 | 19 g | 0 g | 133 g |
| 250 g | 250 g | 1598 | 24 g | 0 g | 166 g |
Preguntas sobre grasa separable de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de grasa separable de cordero?
100 g de grasa separable de cordero: 639 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de grasa separable de cordero?
1 ración (85 g) de grasa separable de cordero: 543 kcal, 8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de grasa separable de cordero?
2 raciones (170 g) de grasa separable de cordero: 1086 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 113 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de grasa separable de cordero?
½ ración (42,5 g) de grasa separable de cordero: 272 kcal, 4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de grasa separable de cordero?
3 raciones (255 g) de grasa separable de cordero: 1629 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 169 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de grasa separable de cordero?
4 raciones (340 g) de grasa separable de cordero: 2173 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 226 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de grasa separable de cordero?
50 g de grasa separable de cordero: 320 kcal, 4,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de grasa separable de cordero?
150 g de grasa separable de cordero: 959 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 100 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172573 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra