Lo que hay en tu plato
Carne de alce
Calorías e información nutricional
cocida, asada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 146 kcal —
- Proteínas 30.2 g 60%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1.9 g 2%
- Grasas saturadas 0.7 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 61 mg 3%
- Colesterol 73 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Folato (B9) 9 µg 2%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 3.6 mg 20%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 328 mg 7%
- Zinc 3.2 mg 29%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganeso 0.01 mg 1%
- Selenio 13 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 30.2 g | 0 g | 1.9 g |
| 1 ración | 85 g | 124 | 25.7 g | 0 g | 1.6 g |
| 2 raciones | 170 g | 248 | 51.3 g | 0 g | 3.2 g |
| ½ ración | 42.5 g | 62 | 12.8 g | 0 g | 0.8 g |
| 3 raciones | 255 g | 372 | 77 g | 0 g | 4.8 g |
| 4 raciones | 340 g | 496 | 102.6 g | 0 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15.1 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 45.3 g | 0 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 60.4 g | 0 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 75.5 g | 0 g | 4.8 g |
Preguntas sobre carne de alce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de alce?
100 g de carne de alce: 146 kcal, 30.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de carne de alce?
1 ración (85 g) de carne de alce: 124 kcal, 25.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de carne de alce?
2 raciones (170 g) de carne de alce: 248 kcal, 51.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de carne de alce?
½ ración (42.5 g) de carne de alce: 62 kcal, 12.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de carne de alce?
3 raciones (255 g) de carne de alce: 372 kcal, 77 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de carne de alce?
4 raciones (340 g) de carne de alce: 496 kcal, 102.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de alce?
50 g de carne de alce: 73 kcal, 15.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de alce?
150 g de carne de alce: 219 kcal, 45.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 175302 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra