Lo que hay en tu plato
Cheese, ricotta, from cows' milk
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 168 kcal —
- Proteínas 10.3 g 21%
- Hidratos de carbono 3.3 g 1%
- Grasas 12.8 g 16%
- Grasas saturadas 7.7 g 39%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3.3 g —
- Sodio 168 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 121 µg 13%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0.76 µg 32%
Minerales
- Calcio 195 mg 15%
- Hierro 0 mg 0%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potasio 120 mg 3%
- Zinc 0.93 mg 8%
- Selenio 4 µg 7%
- Yodo 13 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 10.3 g | 3.3 g | 12.8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5.2 g | 1.7 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 15.5 g | 5 g | 19.2 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 20.6 g | 6.6 g | 25.6 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 25.8 g | 8.3 g | 32 g |
Preguntas sobre cheese, ricotta, from cows' milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cheese, ricotta, from cows' milk?
100 g de cheese, ricotta, from cows' milk: 168 kcal, 10.3 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 12.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cheese, ricotta, from cows' milk?
50 g de cheese, ricotta, from cows' milk: 84 kcal, 5.2 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 6.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cheese, ricotta, from cows' milk?
150 g de cheese, ricotta, from cows' milk: 252 kcal, 15.5 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 19.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cheese, ricotta, from cows' milk?
200 g de cheese, ricotta, from cows' milk: 336 kcal, 20.6 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 25.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cheese, ricotta, from cows' milk?
250 g de cheese, ricotta, from cows' milk: 420 kcal, 25.8 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) F1093 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra