Lo que hay en tu plato
Cheese, haloumi, from cows' milk
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 323 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 1.5 g 1%
- Grasas 26.5 g 34%
- Grasas saturadas 15 g 75%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1.5 g —
- Sodio 960 mg 42%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 336 µg 37%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.39 mg 30%
- Niacina (B3) 4 mg 25%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 1.5 µg 63%
Minerales
- Calcio 640 mg 49%
- Hierro 0 mg 0%
- Fósforo 410 mg 33%
- Potasio 75 mg 2%
- Zinc 3 mg 27%
- Selenio 7.8 µg 14%
- Yodo 5.1 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 20 g | 1.5 g | 26.5 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 10 g | 0.8 g | 13.3 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 30 g | 2.3 g | 39.8 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 40 g | 3 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 50 g | 3.8 g | 66.3 g |
Preguntas sobre cheese, haloumi, from cows' milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cheese, haloumi, from cows' milk?
100 g de cheese, haloumi, from cows' milk: 323 kcal, 20 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 26.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cheese, haloumi, from cows' milk?
50 g de cheese, haloumi, from cows' milk: 162 kcal, 10 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 13.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cheese, haloumi, from cows' milk?
150 g de cheese, haloumi, from cows' milk: 485 kcal, 30 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 39.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cheese, haloumi, from cows' milk?
200 g de cheese, haloumi, from cows' milk: 646 kcal, 40 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cheese, haloumi, from cows' milk?
250 g de cheese, haloumi, from cows' milk: 808 kcal, 50 g de proteínas, 3.8 g de hidratos de carbono y 66.3 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) F1091 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra