Lo que hay en tu plato
Frijoles negros
Calorías e información nutricional
secos, crudos
318
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos48 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 318 kcal —
- Proteínas 22 g 45%
- Hidratos de carbono 48 g 17%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 14 g 50%
- Azúcares 4,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 22 g | 48 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 24 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 34 g | 72 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 45 g | 96 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 56 g | 120 g | 2,5 g |
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- Alubias rojascrudas272 kcal / 100 g
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Preguntas sobre frijoles negros
¿Cuántas calorías hay en 100 g de frijoles negros?
100 g de frijoles negros: 318 kcal, 22 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de frijoles negros?
50 g de frijoles negros: 159 kcal, 11 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de frijoles negros?
150 g de frijoles negros: 477 kcal, 34 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de frijoles negros?
200 g de frijoles negros: 636 kcal, 45 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de frijoles negros?
250 g de frijoles negros: 795 kcal, 56 g de proteínas, 120 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
Fuente: portfir 220025 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
