Lo que hay en tu plato
Cuscús integral
Calorías e información nutricional
cocido
114
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos22 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 114 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 2,8 g 10%
- Azúcares 0,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 8 g | 43 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 10 g | 54 g | 1,5 g |
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Preguntas sobre cuscús integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cuscús integral?
100 g de cuscús integral: 114 kcal, 4 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cuscús integral?
50 g de cuscús integral: 57 kcal, 2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cuscús integral?
150 g de cuscús integral: 171 kcal, 6 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cuscús integral?
200 g de cuscús integral: 228 kcal, 8 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cuscús integral?
250 g de cuscús integral: 285 kcal, 10 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 5539 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
