Lo que hay en tu plato
Couscous wholemael unprepared
Calorías e información nutricional
342
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos65 g
Grasa1,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 342 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 65 g 24%
- Grasas 1,9 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 8,4 g 30%
- Azúcares 2,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 12 g | 65 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,1 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 18 g | 98 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 24 g | 130 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 30 g | 163 g | 4,8 g |
Preguntas sobre couscous wholemael unprepared
¿Cuántas calorías hay en 100 g de couscous wholemael unprepared?
100 g de couscous wholemael unprepared: 342 kcal, 12 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de couscous wholemael unprepared?
50 g de couscous wholemael unprepared: 171 kcal, 6,1 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de couscous wholemael unprepared?
150 g de couscous wholemael unprepared: 513 kcal, 18 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de couscous wholemael unprepared?
200 g de couscous wholemael unprepared: 684 kcal, 24 g de proteínas, 130 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de couscous wholemael unprepared?
250 g de couscous wholemael unprepared: 855 kcal, 30 g de proteínas, 163 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 5518 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra