Lo que hay en tu plato
Cono de helado
Calorías e información nutricional
tipo galleta o barquillo
417
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos76 g
Grasa6,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 417 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 76 g 28%
- Grasas 6,9 g 9%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 6 g —
- Sodio 256 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,78 mg 5%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 4,4 mg 28%
- Ácido pantoténico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 173 µg 43%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 9,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 3,6 mg 20%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 97 mg 8%
- Potasio 112 mg 2%
- Zinc 0,67 mg 6%
- Cobre 0,2 mg 23%
- Manganeso 0,57 mg 25%
- Selenio 4,8 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 8,1 g | 76 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 4,1 g | 38 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 12 g | 114 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 16 g | 152 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 20 g | 190 g | 17 g |
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Preguntas sobre cono de helado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cono de helado?
100 g de cono de helado: 417 kcal, 8,1 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cono de helado?
50 g de cono de helado: 209 kcal, 4,1 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cono de helado?
150 g de cono de helado: 626 kcal, 12 g de proteínas, 114 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cono de helado?
200 g de cono de helado: 834 kcal, 16 g de proteínas, 152 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cono de helado?
250 g de cono de helado: 1043 kcal, 20 g de proteínas, 190 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3913 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
