Lo que hay en tu plato
Panes dulces de pascua (hot cross buns)
Calorías e información nutricional
caseros
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 312 kcal —
- Proteínas 7,3 g 15%
- Hidratos de carbono 58 g 21%
- Grasas 5,8 g 7%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Azúcares 23 g —
- Sodio 77 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 4,3 µg 14%
- Folato (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 111 mg 9%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 109 mg 9%
- Potasio 224 mg 5%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cobre 0,24 mg 27%
- Manganeso 0,44 mg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 7,3 g | 58 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 3,7 g | 29 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 11 g | 88 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 15 g | 117 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 18 g | 146 g | 15 g |
Preguntas sobre panes dulces de pascua (hot cross buns)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panes dulces de pascua (hot cross buns)?
100 g de panes dulces de pascua (hot cross buns): 312 kcal, 7,3 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panes dulces de pascua (hot cross buns)?
50 g de panes dulces de pascua (hot cross buns): 156 kcal, 3,7 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panes dulces de pascua (hot cross buns)?
150 g de panes dulces de pascua (hot cross buns): 468 kcal, 11 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panes dulces de pascua (hot cross buns)?
200 g de panes dulces de pascua (hot cross buns): 624 kcal, 15 g de proteínas, 117 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panes dulces de pascua (hot cross buns)?
250 g de panes dulces de pascua (hot cross buns): 780 kcal, 18 g de proteínas, 146 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-1084 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra