Lo que hay en tu plato
Coliflor
Calorías e información nutricional
estofada, con grasa y sal
75
caloríaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos4,4 g
Grasa5,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 75 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 4,4 g 2%
- Grasas 5,3 g 7%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 2,3 g 8%
- Azúcares 1,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2 g | 4,4 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1 g | 2,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 3 g | 6,5 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 4 g | 8,7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 5 g | 11 g | 13 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre coliflor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coliflor?
100 g de coliflor: 75 kcal, 2 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coliflor?
50 g de coliflor: 38 kcal, 1 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coliflor?
150 g de coliflor: 113 kcal, 3 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coliflor?
200 g de coliflor: 150 kcal, 4 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coliflor?
250 g de coliflor: 188 kcal, 5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X531612 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
