Lo que hay en tu plato
Coliflor
Calorías e información nutricional
cocida al vapor, sin sal añadida
26
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,8 g
Carbos2,1 g
Grasa0,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 26 kcal —
- Proteínas 1,8 g 4%
- Hidratos de carbono 2,1 g 1%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 5,4 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,8 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,7 g | 3,2 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,6 g | 4,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,5 g | 5,3 g | 1,8 g |
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Preguntas sobre coliflor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de coliflor?
100 g de coliflor: 26 kcal, 1,8 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de coliflor?
50 g de coliflor: 13 kcal, 0,9 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de coliflor?
150 g de coliflor: 39 kcal, 2,7 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de coliflor?
200 g de coliflor: 52 kcal, 3,6 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de coliflor?
250 g de coliflor: 65 kcal, 4,5 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 1004 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
