Lo que hay en tu plato
Clavo
Calorías e información nutricional
335
caloríaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos31.6 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 335 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 31.6 g 11%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 33.9 g 121%
- Azúcares 2.4 g —
- Sodio 277 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3.8 µg 0%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 142 µg 118%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0.51 mg 10%
- Vitamina B6 0.39 mg 23%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 632 mg 49%
- Hierro 11.8 mg 66%
- Magnesio 259 mg 62%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potasio 1020 mg 22%
- Zinc 2.3 mg 21%
- Cobre 0.37 mg 41%
- Manganeso 60.1 mg 2613%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 6 g | 31.6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 3 g | 15.8 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 9 g | 47.4 g | 19.5 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 11.9 g | 63.2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 14.9 g | 79 g | 32.5 g |
Preguntas sobre clavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de clavo?
100 g de clavo: 335 kcal, 6 g de proteínas, 31.6 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de clavo?
50 g de clavo: 168 kcal, 3 g de proteínas, 15.8 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de clavo?
150 g de clavo: 503 kcal, 9 g de proteínas, 47.4 g de hidratos de carbono y 19.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de clavo?
200 g de clavo: 670 kcal, 11.9 g de proteínas, 63.2 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de clavo?
250 g de clavo: 838 kcal, 14.9 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 32.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 11052 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra