Lo que hay en tu plato

Clara de huevo

Calorías e información nutricional

cocida durante 10 minutos, sin sal

caloríaskcal por 100 g

Proteína13.4 g

Carbos0.6 g

Grasa0.1 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	57	13.4 g	0.6 g	0.1 g
50 g	50 g	29	6.7 g	0.3 g	0 g
150 g	150 g	86	20.1 g	0.9 g	0.1 g
200 g	200 g	114	26.8 g	1.1 g	0.2 g
250 g	250 g	143	33.5 g	1.4 g	0.2 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de clara de huevo?

100 g de clara de huevo: 57 kcal, 13.4 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de clara de huevo?

50 g de clara de huevo: 29 kcal, 6.7 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de clara de huevo?

150 g de clara de huevo: 86 kcal, 20.1 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de clara de huevo?

200 g de clara de huevo: 114 kcal, 26.8 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de clara de huevo?

250 g de clara de huevo: 143 kcal, 33.5 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

Fuente: tbca BRC0004J · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra