Lo que hay en tu plato
Clara de huevo
Calorías e información nutricional
solo clara, cocida
49
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos0,4 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 49 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Hidratos de carbono 0,4 g 0%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 12 g | 0,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 5,8 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 17 g | 0,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 23 g | 0,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 29 g | 1 g | 0 g |
Alimentos similares
- Clara de huevo deshidratadade gallina351 kcal / 100 g
- Clara de huevo en polvode pollo338 kcal / 100 g
- Clara de huevo pasteurizadade gallina40 kcal / 100 g
- Copos de clara de huevosecada en sartén351 kcal / 100 g
- Tortilla de clarashuevo de gallina, solo clara, frita48 kcal / 100 g
- Huevo de gallinacocido149 kcal / 100 g
- Huevo entero de gallinahervido143 kcal / 100 g
- Yema de huevococida durante 10 minutos, sin sal347 kcal / 100 g
Preguntas sobre clara de huevo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de clara de huevo?
100 g de clara de huevo: 49 kcal, 12 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de clara de huevo?
50 g de clara de huevo: 25 kcal, 5,8 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de clara de huevo?
150 g de clara de huevo: 74 kcal, 17 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de clara de huevo?
200 g de clara de huevo: 98 kcal, 23 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de clara de huevo?
250 g de clara de huevo: 123 kcal, 29 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: ausnut F003705 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
