Lo que hay en tu plato
cerezas ácidas deshidratadas
Calorías e información nutricional
endulzadas (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 333 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Hidratos de carbono 78 g 28%
- Grasas 0.7 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 2.5 g 9%
- Azúcares 67.2 g —
- Sodio 13 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 141 µg 16%
- Vitamina C 19.3 mg 21%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.17 mg 1%
- Vitamina K 5.1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.87 mg 5%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 14.7 mg 3%
Minerales
- Calcio 38 mg 3%
- Hierro 0.68 mg 4%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 36 mg 3%
- Potasio 376 mg 8%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Cobre 0.23 mg 25%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 1.3 g | 78 g | 0.7 g |
| 1 ración | 40 g | 133 | 0.5 g | 31.2 g | 0.3 g |
| 2 raciones | 80 g | 266 | 1 g | 62.4 g | 0.6 g |
| ½ ración | 20 g | 67 | 0.3 g | 15.6 g | 0.1 g |
| 3 raciones | 120 g | 400 | 1.5 g | 93.5 g | 0.9 g |
| 4 raciones | 160 g | 533 | 2 g | 124.7 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0.6 g | 39 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 1.9 g | 116.9 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 2.5 g | 155.9 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 3.1 g | 194.9 g | 1.8 g |
Preguntas sobre cerezas ácidas deshidratadas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cerezas ácidas deshidratadas?
100 g de cerezas ácidas deshidratadas: 333 kcal, 1.3 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (40 g) de cerezas ácidas deshidratadas?
1 ración (40 g) de cerezas ácidas deshidratadas: 133 kcal, 0.5 g de proteínas, 31.2 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (80 g) de cerezas ácidas deshidratadas?
2 raciones (80 g) de cerezas ácidas deshidratadas: 266 kcal, 1 g de proteínas, 62.4 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (20 g) de cerezas ácidas deshidratadas?
½ ración (20 g) de cerezas ácidas deshidratadas: 67 kcal, 0.3 g de proteínas, 15.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (120 g) de cerezas ácidas deshidratadas?
3 raciones (120 g) de cerezas ácidas deshidratadas: 400 kcal, 1.5 g de proteínas, 93.5 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (160 g) de cerezas ácidas deshidratadas?
4 raciones (160 g) de cerezas ácidas deshidratadas: 533 kcal, 2 g de proteínas, 124.7 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cerezas ácidas deshidratadas?
50 g de cerezas ácidas deshidratadas: 167 kcal, 0.6 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cerezas ácidas deshidratadas?
150 g de cerezas ácidas deshidratadas: 500 kcal, 1.9 g de proteínas, 116.9 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171708 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra