Lo que hay en tu plato
Cereales Post Alpha-bits
Calorías e información nutricional
listo para consumir
394
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,7 g
Carbos76 g
Grasa4,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 394 kcal —
- Proteínas 8,7 g 17%
- Hidratos de carbono 76 g 28%
- Grasas 4,1 g 5%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 6,6 g 24%
- Azúcares 32 g —
- Sodio 513 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Tiamina (B1) 2 mg 168%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 5,5 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,65 mg 38%
- Biotina (B7) 8 µg 27%
- Folato (B9) 70,8 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 37 mg 3%
- Hierro 18,5 mg 103%
- Magnesio 76 mg 18%
- Fósforo 248 mg 20%
- Potasio 261 mg 6%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Manganeso 2,7 mg 116%
- Selenio 16,6 µg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8,7 g | 76 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,4 g | 38 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 13 g | 114 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 17 g | 152 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 22 g | 190 g | 10 g |
Preguntas sobre cereales Post Alpha-bits
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Post Alpha-bits?
100 g de cereales Post Alpha-bits: 394 kcal, 8,7 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Post Alpha-bits?
50 g de cereales Post Alpha-bits: 197 kcal, 4,4 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Post Alpha-bits?
150 g de cereales Post Alpha-bits: 591 kcal, 13 g de proteínas, 114 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Post Alpha-bits?
200 g de cereales Post Alpha-bits: 788 kcal, 17 g de proteínas, 152 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Post Alpha-bits?
250 g de cereales Post Alpha-bits: 985 kcal, 22 g de proteínas, 190 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1231 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra