Lo que hay en tu plato
cereales Nesquik
Calorías e información nutricional
general mills, listo para consumir
397
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.8 g
Carbos78.9 g
Grasa5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 397 kcal —
- Proteínas 4.8 g 10%
- Hidratos de carbono 78.9 g 29%
- Grasas 5 g 6%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 5.9 g 21%
- Azúcares 40.2 g —
- Sodio 539 mg 23%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 10.4 mg 65%
- Ácido pantoténico (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamina B6 1.1 mg 64%
- Folato (B9) 136 µg 34%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 412 mg 32%
- Hierro 20.6 mg 114%
- Magnesio 67.9 mg 16%
- Fósforo 235 mg 19%
- Potasio 278 mg 6%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Cobre 0.24 mg 27%
- Manganeso 0.68 mg 29%
- Selenio 17.4 µg 32%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 4.8 g | 78.9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2.4 g | 39.5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 7.2 g | 118.4 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 9.6 g | 157.8 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 12 g | 197.3 g | 12.4 g |
Preguntas sobre cereales Nesquik
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Nesquik?
100 g de cereales Nesquik: 397 kcal, 4.8 g de proteínas, 78.9 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Nesquik?
50 g de cereales Nesquik: 199 kcal, 2.4 g de proteínas, 39.5 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Nesquik?
150 g de cereales Nesquik: 596 kcal, 7.2 g de proteínas, 118.4 g de hidratos de carbono y 7.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Nesquik?
200 g de cereales Nesquik: 794 kcal, 9.6 g de proteínas, 157.8 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Nesquik?
250 g de cereales Nesquik: 993 kcal, 12 g de proteínas, 197.3 g de hidratos de carbono y 12.4 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5069 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra