Lo que hay en tu plato
Cereales multigrano
Calorías e información nutricional
nature's path, listo para consumir
380
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos62 g
Grasa3,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 380 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Hidratos de carbono 62 g 23%
- Grasas 3,7 g 5%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 17 g 60%
- Azúcares 13 g —
- Sodio 375 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,43 µg 0%
- Vitamina C 0,05 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Folato (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 46,6 mg 4%
- Hierro 5,9 mg 33%
- Potasio 567 mg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 62 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,7 g | 31 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 17 g | 93 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 23 g | 124 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 155 g | 9,2 g |
Preguntas sobre cereales multigrano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales multigrano?
100 g de cereales multigrano: 380 kcal, 12 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales multigrano?
50 g de cereales multigrano: 190 kcal, 5,7 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales multigrano?
150 g de cereales multigrano: 570 kcal, 17 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales multigrano?
200 g de cereales multigrano: 760 kcal, 23 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales multigrano?
250 g de cereales multigrano: 950 kcal, 29 g de proteínas, 155 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6848 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra