Lo que hay en tu plato
Cereales Muffets
Calorías e información nutricional
quaker, listo para consumir
387
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos69 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 387 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 69 g 25%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 12 g 42%
- Azúcares 0,8 g —
- Sodio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 5,2 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 0,83 mg 16%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Biotina (B7) 7,6 µg 25%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 45 mg 3%
- Hierro 3,3 mg 19%
- Magnesio 172 mg 41%
- Fósforo 362 mg 29%
- Potasio 358 mg 8%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cobre 0,51 mg 57%
- Manganeso 3,1 mg 135%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 11 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5,6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 17 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 23 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 28 g | 173 g | 5 g |
Preguntas sobre cereales Muffets
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales Muffets?
100 g de cereales Muffets: 387 kcal, 11 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales Muffets?
50 g de cereales Muffets: 194 kcal, 5,6 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales Muffets?
150 g de cereales Muffets: 581 kcal, 17 g de proteínas, 104 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales Muffets?
200 g de cereales Muffets: 774 kcal, 23 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales Muffets?
250 g de cereales Muffets: 968 kcal, 28 g de proteínas, 173 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1244 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra