Lo que hay en tu plato
cereales multigrano Cheerios
Calorías e información nutricional
listo para comer, general mills
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 398 kcal —
- Proteínas 8,5 g 17%
- Hidratos de carbono 72 g 26%
- Grasas 4,2 g 5%
- Grasas saturadas 0,9 g 4%
- Fibra 9 g 32%
- Azúcares 19 g —
- Sodio 485 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 8,2 mg 51%
- Ácido pantoténico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,78 mg 46%
- Folato (B9) 110 µg 27%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 367 mg 28%
- Hierro 16,1 mg 90%
- Magnesio 85 mg 20%
- Fósforo 286 mg 23%
- Potasio 275 mg 6%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0,23 mg 25%
- Manganeso 2,1 mg 92%
- Selenio 11,9 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 8,5 g | 72 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,3 g | 36 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 13 g | 108 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 17 g | 144 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 21 g | 180 g | 11 g |
Preguntas sobre cereales multigrano Cheerios
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales multigrano Cheerios?
100 g de cereales multigrano Cheerios: 398 kcal, 8,5 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales multigrano Cheerios?
50 g de cereales multigrano Cheerios: 199 kcal, 4,3 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales multigrano Cheerios?
150 g de cereales multigrano Cheerios: 597 kcal, 13 g de proteínas, 108 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales multigrano Cheerios?
200 g de cereales multigrano Cheerios: 796 kcal, 17 g de proteínas, 144 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales multigrano Cheerios?
250 g de cereales multigrano Cheerios: 995 kcal, 21 g de proteínas, 180 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1295 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra