Lo que hay en tu plato
Cereales inflados con miel Kashi
Calorías e información nutricional
listo para consumir
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 382 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Hidratos de carbono 77 g 28%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 6,6 g 23%
- Azúcares 23 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 23 mg 2%
- Hierro 2,6 mg 15%
- Magnesio 97 mg 23%
- Fósforo 262 mg 21%
- Potasio 289 mg 6%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganeso 2,5 mg 110%
- Selenio 83,3 µg 151%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 9,4 g | 77 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,7 g | 38 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 14 g | 115 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 19 g | 153 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 24 g | 191 g | 5 g |
Alimentos similares
- Cereales inflados Kashilisto para consumir400 kcal / 100 g
- Cereal con miel almendra y linokashi, listo para comer381 kcal / 100 g
- Cereales Kashi GoLean Crunchlisto para comer407 kcal / 100 g
- Trigo infladosafeway, listo para comer355 kcal / 100 g
- Trigo soplado de desayunolisto para consumir, enriquecido364 kcal / 100 g
- Cereal de arroz infladolisto para consumir, enriquecido402 kcal / 100 g
- Corn flakes con miellisto para comer, nature's path383 kcal / 100 g
Preguntas sobre cereales inflados con miel Kashi
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cereales inflados con miel Kashi?
100 g de cereales inflados con miel Kashi: 382 kcal, 9,4 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cereales inflados con miel Kashi?
50 g de cereales inflados con miel Kashi: 191 kcal, 4,7 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cereales inflados con miel Kashi?
150 g de cereales inflados con miel Kashi: 573 kcal, 14 g de proteínas, 115 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cereales inflados con miel Kashi?
200 g de cereales inflados con miel Kashi: 764 kcal, 19 g de proteínas, 153 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cereales inflados con miel Kashi?
250 g de cereales inflados con miel Kashi: 955 kcal, 24 g de proteínas, 191 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5114 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
