Lo que hay en tu plato
Carne y piel de gallina
Calorías e información nutricional
crudo
255
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0,4 g
Grasa20 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 255 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Hidratos de carbono 0,4 g 0%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 5,7 g 29%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 71 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Ácido pantoténico (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 172 mg 14%
- Potasio 204 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 8 µg 15%
- Yodo 1,6 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 18 g | 0,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 8,8 g | 0,2 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 26 g | 0,6 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 35 g | 0,8 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 44 g | 1 g | 51 g |
Preguntas sobre carne y piel de gallina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne y piel de gallina?
100 g de carne y piel de gallina: 255 kcal, 18 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne y piel de gallina?
50 g de carne y piel de gallina: 128 kcal, 8,8 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne y piel de gallina?
150 g de carne y piel de gallina: 383 kcal, 26 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne y piel de gallina?
200 g de carne y piel de gallina: 510 kcal, 35 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne y piel de gallina?
250 g de carne y piel de gallina: 638 kcal, 44 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 36000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra