Lo que hay en tu plato

Camemoro

Calorías e información nutricional

crudo

47
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,9 g
Carbos8,2 g
Grasa0,3 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 47 kcal —
  • Proteínas 0,9 g 2%
  • Hidratos de carbono 8,2 g 3%
  • Grasas 0,3 g 0%
  • Grasas saturadas 0 g 0%
  • Fibra 1,9 g 7%
  • Azúcares 3,7 g —
  • Sodio 14 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 50 µg 6%
  • Vitamina C 9,2 mg 10%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,6 mg 11%
  • Vitamina K 14,8 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0,47 mg 3%
  • Ácido pantoténico (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folato (B9) 17 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 13 mg 1%
  • Hierro 0,4 mg 2%
  • Magnesio 15 mg 4%
  • Fósforo 27 mg 2%
  • Potasio 110 mg 2%
  • Zinc 0,28 mg 3%
  • Cobre 0,03 mg 3%
  • Manganeso 1,1 mg 48%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g470,9 g8,2 g0,3 g
50 g50 g240,4 g4,1 g0,2 g
150 g150 g711,3 g12 g0,5 g
200 g200 g941,7 g16 g0,7 g
250 g250 g1182,1 g20 g0,8 g

Preguntas sobre camemoro

¿Cuántas calorías hay en 100 g de camemoro?

100 g de camemoro: 47 kcal, 0,9 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de camemoro?

50 g de camemoro: 24 kcal, 0,4 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de camemoro?

150 g de camemoro: 71 kcal, 1,3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de camemoro?

200 g de camemoro: 94 kcal, 1,7 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de camemoro?

250 g de camemoro: 118 kcal, 2,1 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.

Fuente: Canadian Nutrient File 6259 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra