Lo que hay en tu plato
Brócoli
Calorías e información nutricional
cocido
21
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos1,8 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 21 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 1,8 g 1%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 1,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 2,4 g | 1,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,2 g | 0,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 3,6 g | 2,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 4,8 g | 3,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 6 g | 4,5 g | 0 g |
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Preguntas sobre brócoli
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brócoli?
100 g de brócoli: 21 kcal, 2,4 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brócoli?
50 g de brócoli: 11 kcal, 1,2 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brócoli?
150 g de brócoli: 32 kcal, 3,6 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brócoli?
200 g de brócoli: 42 kcal, 4,8 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brócoli?
250 g de brócoli: 53 kcal, 6 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: mvt 06.725 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
