Lo que hay en tu plato
Bistec de pulpa de búfalo
Calorías e información nutricional
de libre pastoreo, crudo, shoshone bannock
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 97 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Sodio 43 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacina (B3) 6,9 mg 43%
- Ácido pantoténico (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,78 mg 46%
- Vitamina B12 1,2 µg 48%
Minerales
- Calcio 3 mg 0%
- Hierro 2,6 mg 14%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potasio 355 mg 8%
- Zinc 3 mg 27%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 7 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 21 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 32 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 43 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 54 g | 0 g | 3,3 g |
Preguntas sobre bistec de pulpa de búfalo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bistec de pulpa de búfalo?
100 g de bistec de pulpa de búfalo: 97 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bistec de pulpa de búfalo?
50 g de bistec de pulpa de búfalo: 49 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bistec de pulpa de búfalo?
150 g de bistec de pulpa de búfalo: 146 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bistec de pulpa de búfalo?
200 g de bistec de pulpa de búfalo: 194 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bistec de pulpa de búfalo?
250 g de bistec de pulpa de búfalo: 243 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167649 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra