Lo que hay en tu plato
Bistec de pulpa de búfalo
Calorías e información nutricional
de libre pastoreo, cocido, shoshone bannock
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 146 kcal —
- Proteínas 33 g 65%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Sodio 41 mg 2%
- Colesterol 82 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,46 mg 36%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Ácido pantoténico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0,79 mg 47%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 1,7 µg 70%
Minerales
- Calcio 4 mg 0%
- Hierro 3,8 mg 21%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 246 mg 20%
- Potasio 376 mg 8%
- Zinc 5,1 mg 46%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 10,5 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 33 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 49 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 65 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 81 g | 0 g | 4,5 g |
Preguntas sobre bistec de pulpa de búfalo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bistec de pulpa de búfalo?
100 g de bistec de pulpa de búfalo: 146 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bistec de pulpa de búfalo?
50 g de bistec de pulpa de búfalo: 73 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bistec de pulpa de búfalo?
150 g de bistec de pulpa de búfalo: 219 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bistec de pulpa de búfalo?
200 g de bistec de pulpa de búfalo: 292 kcal, 65 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bistec de pulpa de búfalo?
250 g de bistec de pulpa de búfalo: 365 kcal, 81 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167651 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra