Lo que hay en tu plato
Beicon
Calorías e información nutricional
loncha, sin corteza, a la sartén sin grasa añadida, varios tipos
375
caloríaskcal por 100 g
Proteína32 g
Carbos0 g
Grasa28 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 375 kcal —
- Proteínas 32 g 63%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 28 g 36%
- Grasas saturadas 9,7 g 48%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 2370 mg 103%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 12 mg 75%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,78 µg 33%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Fósforo 354 mg 28%
- Potasio 421 mg 9%
- Zinc 3 mg 27%
- Selenio 21 µg 38%
- Yodo 2,6 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 32 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 16 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 47 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 63 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 79 g | 0 g | 70 g |
Alimentos similares
- Beicon canadiensesin preparar110 kcal / 100 g
- Beicon cortadococinado250 kcal / 100 g
- Beicon de cerdofrito690 kcal / 100 g
- Tachuela de beiconcon algo de grasa eliminada, crudo235 kcal / 100 g
- Beicon entreveradocerdo, magro333 kcal / 100 g
- Bacón ahumado a la parrillaahumado, a la parrilla, con grasa separable
- Bacon crudo con grasa separablecrudo, con grasa separable
- Tocinoprecortado en lonchas, bajo en sodio, sin preparar407 kcal / 100 g
- Loncha de tocinocrudo320 kcal / 100 g
- Tocino de lomocurado, frito en sartén146 kcal / 100 g
Preguntas sobre beicon
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beicon?
100 g de beicon: 375 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beicon?
50 g de beicon: 188 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beicon?
150 g de beicon: 563 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beicon?
200 g de beicon: 750 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beicon?
250 g de beicon: 938 kcal, 79 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 70 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) N1051 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
