Lo que hay en tu plato
Beicon de pavo
Calorías e información nutricional
cocinado en el microondas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 368 kcal —
- Proteínas 29.5 g 59%
- Hidratos de carbono 4.2 g 2%
- Grasas 25.9 g 33%
- Grasas saturadas 6.9 g 35%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 4.2 g —
- Sodio 2021 mg 88%
- Colesterol 153 mg 51%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.2 µg 6%
- Vitamina E 0.14 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.4 mg 31%
- Niacina (B3) 8.1 mg 51%
- Ácido pantoténico (B5) 0.99 mg 20%
- Vitamina B6 0.37 mg 22%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 1.9 µg 78%
- Colina 87.9 mg 16%
Minerales
- Calcio 163 mg 13%
- Hierro 2.6 mg 15%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 416 mg 33%
- Potasio 666 mg 14%
- Zinc 4.7 mg 43%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 28.5 µg 52%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 29.5 g | 4.2 g | 25.9 g |
| 1 ración | 8.1 g | 30 | 2.4 g | 0.3 g | 2.1 g |
| 2 raciones | 16.2 g | 60 | 4.8 g | 0.7 g | 4.2 g |
| ½ ración | 4.1 g | 15 | 1.2 g | 0.2 g | 1 g |
| 3 raciones | 24.3 g | 89 | 7.2 g | 1 g | 6.3 g |
| 4 raciones | 32.4 g | 119 | 9.6 g | 1.4 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 14.8 g | 2.1 g | 12.9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 44.3 g | 6.4 g | 38.8 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 59 g | 8.5 g | 51.7 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 73.8 g | 10.6 g | 64.7 g |
Preguntas sobre beicon de pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beicon de pavo?
100 g de beicon de pavo: 368 kcal, 29.5 g de proteínas, 4.2 g de hidratos de carbono y 25.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (8.1 g) de beicon de pavo?
1 ración (8.1 g) de beicon de pavo: 30 kcal, 2.4 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 2.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (16.2 g) de beicon de pavo?
2 raciones (16.2 g) de beicon de pavo: 60 kcal, 4.8 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (4.1 g) de beicon de pavo?
½ ración (4.1 g) de beicon de pavo: 15 kcal, 1.2 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (24.3 g) de beicon de pavo?
3 raciones (24.3 g) de beicon de pavo: 89 kcal, 7.2 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 6.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (32.4 g) de beicon de pavo?
4 raciones (32.4 g) de beicon de pavo: 119 kcal, 9.6 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 8.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beicon de pavo?
50 g de beicon de pavo: 184 kcal, 14.8 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 12.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beicon de pavo?
150 g de beicon de pavo: 552 kcal, 44.3 g de proteínas, 6.4 g de hidratos de carbono y 38.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171639 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra