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Bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos
Calorías e información nutricional
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Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 283 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 5,4 g 27%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 642 mg 28%
- Colesterol 130 mg 43%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 83 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
- Colina 82,2 mg 15%
Minerales
- Calcio 93 mg 7%
- Hierro 2,1 mg 11%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 204 mg 16%
- Potasio 145 mg 3%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,34 mg 37%
- Manganeso 0,19 mg 8%
- Selenio 25,1 µg 46%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 16 g | 23 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8 g | 11 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 24 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 32 g | 46 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 40 g | 57 g | 35 g |
Preguntas sobre bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos?
100 g de bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos: 283 kcal, 16 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos?
50 g de bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos: 142 kcal, 8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos?
150 g de bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos: 425 kcal, 24 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos?
200 g de bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos: 566 kcal, 32 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos?
250 g de bagel de desayuno con bistec, huevo, queso y condimentos: 708 kcal, 40 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6251 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra