Lo que hay en tu plato
Bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos
Calorías e información nutricional
comida rápida, bagel, con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 282 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 5,4 g 27%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 642 mg 28%
- Colesterol 130 mg 43%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 83 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
- Colina 82,2 mg 15%
Minerales
- Calcio 93 mg 7%
- Hierro 2,1 mg 11%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 204 mg 16%
- Potasio 145 mg 3%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,34 mg 37%
- Manganeso 0,19 mg 8%
- Selenio 25,1 µg 46%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 16 g | 23 g | 14 g |
| 1 ración | 254 g | 716 | 41 g | 58 g | 36 g |
| 2 raciones | 508 g | 1433 | 81 g | 116 g | 72 g |
| ½ ración | 127 g | 358 | 20 g | 29 g | 18 g |
| 3 raciones | 762 g | 2149 | 122 g | 174 g | 107 g |
| 4 raciones | 1016 g | 2865 | 162 g | 232 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 8 g | 11 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 24 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 32 g | 46 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 40 g | 57 g | 35 g |
Preguntas sobre bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos?
100 g de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos: 282 kcal, 16 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (254 g) de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos?
1 ración (254 g) de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos: 716 kcal, 41 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (508 g) de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos?
2 raciones (508 g) de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos: 1433 kcal, 81 g de proteínas, 116 g de hidratos de carbono y 72 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (127 g) de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos?
½ ración (127 g) de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos: 358 kcal, 20 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (762 g) de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos?
3 raciones (762 g) de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos: 2149 kcal, 122 g de proteínas, 174 g de hidratos de carbono y 107 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1016 g) de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos?
4 raciones (1016 g) de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos: 2865 kcal, 162 g de proteínas, 232 g de hidratos de carbono y 143 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos?
50 g de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos: 141 kcal, 8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos?
150 g de bagel con bistec de desayuno, huevo, queso y condimentos: 423 kcal, 24 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173323 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra