Lo que hay en tu plato
Avena instantánea con huevos de dinosaurio
Calorías e información nutricional
caliente, seco, Quaker
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 400 kcal —
- Proteínas 7,9 g 16%
- Hidratos de carbono 70 g 26%
- Grasas 7 g 9%
- Grasas saturadas 2,3 g 11%
- Fibra 6,2 g 22%
- Azúcares 33 g —
- Sodio 508 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,01 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2 mg 170%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 4,7 mg 29%
- Ácido pantoténico (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamina B6 0,61 mg 36%
- Folato (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 184 mg 14%
- Hierro 13,5 mg 75%
- Magnesio 80 mg 19%
- Fósforo 271 mg 22%
- Potasio 234 mg 5%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Manganeso 2,5 mg 110%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 7,9 g | 70 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 12 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 16 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 20 g | 176 g | 18 g |
Preguntas sobre avena instantánea con huevos de dinosaurio
¿Cuántas calorías hay en 100 g de avena instantánea con huevos de dinosaurio?
100 g de avena instantánea con huevos de dinosaurio: 400 kcal, 7,9 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de avena instantánea con huevos de dinosaurio?
50 g de avena instantánea con huevos de dinosaurio: 200 kcal, 4 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de avena instantánea con huevos de dinosaurio?
150 g de avena instantánea con huevos de dinosaurio: 600 kcal, 12 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de avena instantánea con huevos de dinosaurio?
200 g de avena instantánea con huevos de dinosaurio: 800 kcal, 16 g de proteínas, 141 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de avena instantánea con huevos de dinosaurio?
250 g de avena instantánea con huevos de dinosaurio: 1000 kcal, 20 g de proteínas, 176 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5081 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra