Lo que hay en tu plato
Atún
Calorías e información nutricional
al estilo catalán o en salsa de tomate, en conserva
149
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos6 g
Grasa8,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 149 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 6 g 2%
- Grasas 8,6 g 11%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 395 mg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 12 g | 6 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 6 g | 3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 18 g | 9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 24 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 30 g | 15 g | 22 g |
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Preguntas sobre atún
¿Cuántas calorías hay en 100 g de atún?
100 g de atún: 149 kcal, 12 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de atún?
50 g de atún: 75 kcal, 6 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de atún?
150 g de atún: 224 kcal, 18 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de atún?
200 g de atún: 298 kcal, 24 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de atún?
250 g de atún: 373 kcal, 30 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 26243 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
