Lo que hay en tu plato
Atún
Calorías e información nutricional
en conserva en aceite
214
caloríaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 214 kcal —
- Proteínas 24 g 49%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 12 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 37 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 49 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 61 g | 0 g | 33 g |
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Preguntas sobre atún
¿Cuántas calorías hay en 100 g de atún?
100 g de atún: 214 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de atún?
50 g de atún: 107 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de atún?
150 g de atún: 321 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de atún?
200 g de atún: 428 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de atún?
250 g de atún: 535 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
Fuente: portfir 814 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
