Lo que hay en tu plato
Arenque
Calorías e información nutricional
frito sin grasa, al horno
171
caloríaskcal por 100 g
Proteína20.4 g
Carbos0 g
Grasa9.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 171 kcal —
- Proteínas 20.4 g 41%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9.9 g 13%
- Grasas saturadas 2.6 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 20.4 g | 0 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10.2 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 30.6 g | 0 g | 14.9 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 40.8 g | 0 g | 19.8 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 51 g | 0 g | 24.8 g |
Preguntas sobre arenque
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arenque?
100 g de arenque: 171 kcal, 20.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arenque?
50 g de arenque: 86 kcal, 10.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arenque?
150 g de arenque: 257 kcal, 30.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arenque?
200 g de arenque: 342 kcal, 40.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arenque?
250 g de arenque: 428 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24.8 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T102162 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra