Lo que hay en tu plato
Arenque
Calorías e información nutricional
frito sin grasa, al horno
171
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos0 g
Grasa9,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 171 kcal —
- Proteínas 20 g 41%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9,9 g 13%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 20 g | 0 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 10 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 31 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 41 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 51 g | 0 g | 25 g |
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Preguntas sobre arenque
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arenque?
100 g de arenque: 171 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arenque?
50 g de arenque: 86 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arenque?
150 g de arenque: 257 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arenque?
200 g de arenque: 342 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arenque?
250 g de arenque: 428 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T102162 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
