Lo que hay en tu plato
Filete de arenque
Calorías e información nutricional
enharinado, frito
188
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos5,2 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 188 kcal —
- Proteínas 18 g 37%
- Hidratos de carbono 5,2 g 2%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 2,3 g 12%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 18 g | 5,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 9,2 g | 2,6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 28 g | 7,8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 37 g | 10 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 46 g | 13 g | 26 g |
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Preguntas sobre filete de arenque
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de arenque?
100 g de filete de arenque: 188 kcal, 18 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de arenque?
50 g de filete de arenque: 94 kcal, 9,2 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de arenque?
150 g de filete de arenque: 282 kcal, 28 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de arenque?
200 g de filete de arenque: 376 kcal, 37 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de arenque?
250 g de filete de arenque: 470 kcal, 46 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y6A1000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
