Lo que hay en tu plato
Filete de merlán
Calorías e información nutricional
empanado, frito
190
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos6,3 g
Grasa8,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 190 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 6,3 g 2%
- Grasas 8,9 g 11%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 21 g | 6,3 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 10 g | 3,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 31 g | 9,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 42 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 52 g | 16 g | 22 g |
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Preguntas sobre filete de merlán
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de merlán?
100 g de filete de merlán: 190 kcal, 21 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de merlán?
50 g de filete de merlán: 95 kcal, 10 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de merlán?
150 g de filete de merlán: 285 kcal, 31 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de merlán?
200 g de filete de merlán: 380 kcal, 42 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de merlán?
250 g de filete de merlán: 475 kcal, 52 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: slv 1339 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
