Lo que hay en tu plato
Pescado blanco
Calorías e información nutricional
empanizado y frito en sartén
193
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos7,5 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 193 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Hidratos de carbono 7,5 g 3%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 18 g | 7,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 8,8 g | 3,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 26 g | 11 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 35 g | 15 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 44 g | 19 g | 26 g |
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Preguntas sobre pescado blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pescado blanco?
100 g de pescado blanco: 193 kcal, 18 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pescado blanco?
50 g de pescado blanco: 97 kcal, 8,8 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pescado blanco?
150 g de pescado blanco: 290 kcal, 26 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pescado blanco?
200 g de pescado blanco: 386 kcal, 35 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pescado blanco?
250 g de pescado blanco: 483 kcal, 44 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: slv 2943 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
