Lo que hay en tu plato
Pescado blanco
Calorías e información nutricional
con cobertura de pan rallado
116
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos5,2 g
Grasa3,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 116 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 5,2 g 2%
- Grasas 3,9 g 5%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 0,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 15 g | 5,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 7,4 g | 2,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 22 g | 7,8 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 30 g | 10 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 37 g | 13 g | 9,8 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pescado blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pescado blanco?
100 g de pescado blanco: 116 kcal, 15 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pescado blanco?
50 g de pescado blanco: 58 kcal, 7,4 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pescado blanco?
150 g de pescado blanco: 174 kcal, 22 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pescado blanco?
200 g de pescado blanco: 232 kcal, 30 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pescado blanco?
250 g de pescado blanco: 290 kcal, 37 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
Fuente: slv 6132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
