Lo que hay en tu plato
Arándano rojo deshidratado endulzado
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 308 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Hidratos de carbono 78 g 28%
- Grasas 1,1 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 5,3 g 19%
- Azúcares 73 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Vitamina K 7,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 8,3 mg 2%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,39 mg 2%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potasio 49 mg 1%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 0,6 µg 1%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 0,2 g | 78 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 0,1 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 0,3 g | 116 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 0,3 g | 155 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 0,4 g | 194 g | 2,7 g |
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- Jugo de arándanono endulzado46 kcal / 100 g
- Bebida de jugo de fruta de arándano45 kcal / 100 g
- Mango deshidratadoazucarado319 kcal / 100 g
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- Frutos secos frutas deshidratadas y bayas504 kcal / 100 g
Preguntas sobre arándano rojo deshidratado endulzado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arándano rojo deshidratado endulzado?
100 g de arándano rojo deshidratado endulzado: 308 kcal, 0,2 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arándano rojo deshidratado endulzado?
50 g de arándano rojo deshidratado endulzado: 154 kcal, 0,1 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arándano rojo deshidratado endulzado?
150 g de arándano rojo deshidratado endulzado: 462 kcal, 0,3 g de proteínas, 116 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arándano rojo deshidratado endulzado?
200 g de arándano rojo deshidratado endulzado: 616 kcal, 0,3 g de proteínas, 155 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arándano rojo deshidratado endulzado?
250 g de arándano rojo deshidratado endulzado: 770 kcal, 0,4 g de proteínas, 194 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5390 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
