Lo que hay en tu plato
Alubias blancas
Calorías e información nutricional
secas, cocidas con sal
112
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos11 g
Grasa0,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 112 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 13 g 45%
- Azúcares 0,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 8,8 g | 11 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,4 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 13 g | 17 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 18 g | 22 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 22 g | 28 g | 2,3 g |
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Preguntas sobre alubias blancas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias blancas?
100 g de alubias blancas: 112 kcal, 8,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias blancas?
50 g de alubias blancas: 56 kcal, 4,4 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias blancas?
150 g de alubias blancas: 168 kcal, 13 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias blancas?
200 g de alubias blancas: 224 kcal, 18 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias blancas?
250 g de alubias blancas: 280 kcal, 22 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
Fuente: slv 3760 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
