Saiba o que tem no seu prato

Yokan

Calorias e informação nutricional

preparado com feijão azuki e açúcar

260

caloriaskcal por 100 g

Proteína3.3 g

Carbos60.7 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	260	3.3 g	60.7 g	0.1 g
1 porção	14 g	36	0.5 g	8.5 g	0 g
2 porções	28 g	73	0.9 g	17 g	0 g
½ porção	7 g	18	0.2 g	4.3 g	0 g
3 porções	42 g	109	1.4 g	25.5 g	0.1 g
4 porções	56 g	146	1.8 g	34 g	0.1 g
50 g	50 g	130	1.6 g	30.4 g	0.1 g
150 g	150 g	390	4.9 g	91.1 g	0.2 g
200 g	200 g	520	6.6 g	121.4 g	0.2 g
250 g	250 g	650	8.2 g	151.8 g	0.3 g

Quantas calorias há em 100 g de yokan?

100 g de yokan: 260 kcal, 3.3 g de proteínas, 60.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (14 g) de yokan?

1 porção (14 g) de yokan: 36 kcal, 0.5 g de proteínas, 8.5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (28 g) de yokan?

2 porções (28 g) de yokan: 73 kcal, 0.9 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (7 g) de yokan?

½ porção (7 g) de yokan: 18 kcal, 0.2 g de proteínas, 4.3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (42 g) de yokan?

3 porções (42 g) de yokan: 109 kcal, 1.4 g de proteínas, 25.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (56 g) de yokan?

4 porções (56 g) de yokan: 146 kcal, 1.8 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de yokan?

50 g de yokan: 130 kcal, 1.6 g de proteínas, 30.4 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de yokan?

150 g de yokan: 390 kcal, 4.9 g de proteínas, 91.1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 173730 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras