Saiba o que tem no seu prato
Yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 49 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Carboidratos 5,6 g 2%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 5,3 g —
- Sódio 69,6 mg 3%
- Colesterol 1,7 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,86 µg 0%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Vitamina K 0,25 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerais
- Cálcio 115 mg 9%
- Ferro 0,14 mg 1%
- Magnésio 15,6 mg 4%
- Fósforo 97,6 mg 8%
- Potássio 256 mg 5%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 2,7 µg 5%
- Iodo 17,9 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 6,1 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,1 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 9,2 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 12 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 15 g | 14 g | 0,3 g |
Perguntas sobre yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea
Quantas calorias há em 100 g de yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
100 g de yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea: 49 kcal, 6,1 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
50 g de yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea: 25 kcal, 3,1 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
150 g de yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea: 74 kcal, 9,2 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
200 g de yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea: 98 kcal, 12 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea?
250 g de yoghurt, drinkable, flavoured, fat-free, vitalinea: 123 kcal, 15 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33692 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras