Saiba o que tem no seu prato

Trigo

Calorias e informação nutricional

cru

313
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos61 g
Gordura2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 313 kcal —
  • Proteínas 12 g 23%
  • Carboidratos 61 g 22%
  • Gorduras 2 g 3%
  • Gorduras saturadas 0,4 g 2%
  • Fibras 10 g 37%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g31312 g61 g2 g
50 g50 g1575,9 g31 g1 g
150 g150 g47018 g92 g3 g
200 g200 g62623 g122 g4 g
250 g250 g78329 g153 g5 g

Perguntas sobre trigo

Quantas calorias há em 100 g de trigo?

100 g de trigo: 313 kcal, 12 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de trigo?

50 g de trigo: 157 kcal, 5,9 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de trigo?

150 g de trigo: 470 kcal, 18 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de trigo?

200 g de trigo: 626 kcal, 23 g de proteínas, 122 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de trigo?

250 g de trigo: 783 kcal, 29 g de proteínas, 153 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 1088 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras