Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 344 kcal —
  • Proteínas 13 g 26%
  • Carboidratos 63 g 23%
  • Gorduras 2,7 g 3%
  • Gorduras saturadas 0,6 g 3%
  • Fibras 5,5 g 20%
  • Açúcares 4 g —
  • Sódio 744 mg 32%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,2 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,42 mg 35%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamina B6 0,5 mg 29%
  • Folato (B9) 170 µg 43%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 36 mg 3%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Fósforo 138 mg 11%
  • Potássio 197 mg 4%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Selênio 9 µg 16%
  • Iodo 76 µg 51%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g34413 g63 g2,7 g
50 g50 g1726,6 g32 g1,3 g
150 g150 g51620 g95 g4 g
200 g200 g68826 g127 g5,4 g
250 g250 g86033 g158 g6,7 g

Perguntas sobre bread, French, stick or loaf, white, toasted

Quantas calorias há em 100 g de bread, French, stick or loaf, white, toasted?

100 g de bread, French, stick or loaf, white, toasted: 344 kcal, 13 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bread, French, stick or loaf, white, toasted?

50 g de bread, French, stick or loaf, white, toasted: 172 kcal, 6,6 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bread, French, stick or loaf, white, toasted?

150 g de bread, French, stick or loaf, white, toasted: 516 kcal, 20 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bread, French, stick or loaf, white, toasted?

200 g de bread, French, stick or loaf, white, toasted: 688 kcal, 26 g de proteínas, 127 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bread, French, stick or loaf, white, toasted?

250 g de bread, French, stick or loaf, white, toasted: 860 kcal, 33 g de proteínas, 158 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1141 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras