Saiba o que tem no seu prato
Vitamina de chocolate espessa
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 119 kcal —
- Proteínas 3 g 6%
- Carboidratos 20.9 g 8%
- Gorduras 2.7 g 3%
- Gorduras saturadas 1.7 g 8%
- Fibras 0.3 g 1%
- Açúcares 20.9 g —
- Sódio 111 mg 5%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0.05 mg 0%
- Vitamina K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 0.12 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamina B6 0.03 mg 1%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.32 µg 13%
- Colina 17 mg 3%
Minerais
- Cálcio 132 mg 10%
- Ferro 0.31 mg 2%
- Magnésio 16 mg 4%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potássio 224 mg 5%
- Zinco 0.48 mg 4%
- Cobre 0.07 mg 7%
- Manganês 0.04 mg 2%
- Selênio 1.9 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.1 g | 20.9 g | 2.7 g |
| 1 porção | 28.4 g | 34 | 0.9 g | 5.9 g | 0.8 g |
| 2 porções | 56.8 g | 68 | 1.7 g | 11.8 g | 1.5 g |
| ½ porção | 14.2 g | 17 | 0.4 g | 3 g | 0.4 g |
| 3 porções | 85.2 g | 101 | 2.6 g | 17.8 g | 2.3 g |
| 4 porções | 113.6 g | 135 | 3.5 g | 23.7 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.5 g | 10.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 4.6 g | 31.3 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 6.1 g | 41.7 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 7.6 g | 52.1 g | 6.8 g |
Perguntas sobre vitamina de chocolate espessa
Quantas calorias há em 100 g de vitamina de chocolate espessa?
100 g de vitamina de chocolate espessa: 119 kcal, 3.1 g de proteínas, 20.9 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de vitamina de chocolate espessa?
1 porção (28.4 g) de vitamina de chocolate espessa: 34 kcal, 0.9 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.8 g) de vitamina de chocolate espessa?
2 porções (56.8 g) de vitamina de chocolate espessa: 68 kcal, 1.7 g de proteínas, 11.8 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de vitamina de chocolate espessa?
½ porção (14.2 g) de vitamina de chocolate espessa: 17 kcal, 0.4 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.2 g) de vitamina de chocolate espessa?
3 porções (85.2 g) de vitamina de chocolate espessa: 101 kcal, 2.6 g de proteínas, 17.8 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.6 g) de vitamina de chocolate espessa?
4 porções (113.6 g) de vitamina de chocolate espessa: 135 kcal, 3.5 g de proteínas, 23.7 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de vitamina de chocolate espessa?
50 g de vitamina de chocolate espessa: 60 kcal, 1.5 g de proteínas, 10.4 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de vitamina de chocolate espessa?
150 g de vitamina de chocolate espessa: 179 kcal, 4.6 g de proteínas, 31.3 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170883 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras