Saiba o que tem no seu prato
Creme simples
Calorias e informação nutricional
fresco
193
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.3 g
Carbos2.2 g
Gordura19.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 193 kcal —
- Proteínas 3.3 g 7%
- Carboidratos 2.2 g 1%
- Gorduras 19.1 g 24%
- Gorduras saturadas 12.2 g 61%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 2.2 g —
- Sódio 29 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 319 µg 35%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 0.47 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotina (B7) 2.8 µg 9%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.4 µg 17%
Minerais
- Cálcio 89 mg 7%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 79 mg 6%
- Potássio 104 mg 2%
- Zinco 0.3 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 3.3 g | 2.2 g | 19.1 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1.7 g | 1.1 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 5 g | 3.3 g | 28.7 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 6.6 g | 4.4 g | 38.2 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 8.3 g | 5.5 g | 47.8 g |
Perguntas sobre creme simples
Quantas calorias há em 100 g de creme simples?
100 g de creme simples: 193 kcal, 3.3 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 19.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creme simples?
50 g de creme simples: 97 kcal, 1.7 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creme simples?
150 g de creme simples: 290 kcal, 5 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 28.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de creme simples?
200 g de creme simples: 386 kcal, 6.6 g de proteínas, 4.4 g de carboidratos e 38.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de creme simples?
250 g de creme simples: 483 kcal, 8.3 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 47.8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 12-332 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras