Saiba o que tem no seu prato

Vagem

Calorias e informação nutricional

cozidos no vapor, sem adição de sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos4,3 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	33	2 g	4,3 g	0,2 g
50 g	50 g	17	1 g	2,2 g	0,1 g
150 g	150 g	50	3 g	6,5 g	0,3 g
200 g	200 g	66	4 g	8,6 g	0,4 g
250 g	250 g	83	5 g	11 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de vagem?

100 g de vagem: 33 kcal, 2 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vagem?

50 g de vagem: 17 kcal, 1 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vagem?

150 g de vagem: 50 kcal, 3 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vagem?

200 g de vagem: 66 kcal, 4 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vagem?

250 g de vagem: 83 kcal, 5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 1009 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras