Saiba o que tem no seu prato
Turkey mince patty, fried
Calorias e informação nutricional
190
caloriaskcal por 100 g
Proteína17.3 g
Carbos5.5 g
Gordura10.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 190 kcal —
- Proteínas 17.3 g 35%
- Carboidratos 5.5 g 2%
- Gorduras 10.9 g 14%
- Gorduras saturadas 2.6 g 13%
- Fibras 0.3 g 1%
- Açúcares 0.5 g —
- Sódio 482 mg 21%
- Colesterol 94 mg 31%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 59.9 µg 7%
- Vitamina C 0.41 mg 0%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Vitamina K 47.1 µg 39%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 5.2 mg 32%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
- Folato (B9) 15.8 µg 4%
- Vitamina B12 0.94 µg 39%
Minerais
- Cálcio 20.6 mg 2%
- Ferro 0.86 mg 5%
- Magnésio 16.3 mg 4%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potássio 191 mg 4%
- Zinco 2 mg 18%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.07 mg 3%
- Selênio 18.8 µg 34%
- Iodo 35.2 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 17.3 g | 5.5 g | 10.9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8.7 g | 2.7 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 26 g | 8.2 g | 16.4 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 34.7 g | 10.9 g | 21.8 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 43.4 g | 13.7 g | 27.3 g |
Perguntas sobre turkey mince patty, fried
Quantas calorias há em 100 g de turkey mince patty, fried?
100 g de turkey mince patty, fried: 190 kcal, 17.3 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 10.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de turkey mince patty, fried?
50 g de turkey mince patty, fried: 95 kcal, 8.7 g de proteínas, 2.7 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de turkey mince patty, fried?
150 g de turkey mince patty, fried: 285 kcal, 26 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 16.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de turkey mince patty, fried?
200 g de turkey mince patty, fried: 380 kcal, 34.7 g de proteínas, 10.9 g de carboidratos e 21.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de turkey mince patty, fried?
250 g de turkey mince patty, fried: 475 kcal, 43.4 g de proteínas, 13.7 g de carboidratos e 27.3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29021 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras